Zencefil, mutfağa lezzet veren ve keyif yararları sunan bir bitkidir. Fakat rastgele bir bitkiyi yahut baharı kullanmadan önce, dozajı aşmamak ve olası kenar etkiler üzerine olgun sahibi olmak önemlidir.Taze Yoğaltım: Isırgan otu yapraklarını taze yahut pişmiş olarak tüketebilirsiniz. Pişmiş ısırgan otu, öteki yeşil yapraklı